금양체질 특징, 좋은음식 나쁜음식
🌬️ 금양체질이란?금양체질은 폐(呼吸)와 대장(배변) 기능이 강한 체질로, 호흡계통은 튼튼하지만, 간(해독)과 췌장·위장(소화, 혈당조절) 기능이 약해 소화기 질환이나 간 기능 저하에 취약합니다.장기기능 수준폐, 대장강함심장, 신장보통간약함췌장, 위장매우 약함 🧬 금양체질의 성격 및 체형 특징외향적이고 활발하며, 추진력과 집중력이 강한 성향독립심이 강하고, 성격이 강직한 편말수가 적어도 행동력은 뛰어남체형은 마른 편이 많고, 열이 많고 얼굴이 붉은 편과로하거나 스트레스를 받을 경우, 소화불량·두통·불면증 등이 발생위장과 간 기능이 약하므로 술, 기름기, 인스턴트 등에 민감🍽️ 금양체질 음식 가이드폐와 대장을 보조하면서, 간과 위장의 부담을 줄이고 해독을 도와주는 식단이 중요합니다.특히 과식이나 자극..
2025. 5. 23.