반응형 토양체질음식1 토양체질 주의사항, 좋은음식 나쁜음식 🔍 토양체질이란?토양체질은 ‘토(土)’의 기운을 가진 체질로, 소화기 계통(위, 비장)이 매우 강한 반면, 해독과 수분 대사를 담당하는 간과 신장이 약한 체질입니다.장기기능위장 & 비장매우 강함폐 & 심장보통간약함신장매우 약함 🧬 토양체질의 특징소화력이 좋고 식욕이 왕성한 편살이 쉽게 찌는 경향이 있음 (특히 복부비만)성격은 신중하고 책임감이 강하며, 현실적인 성향감정 표현에 소극적이고 신경성 위장 장애가 자주 생길 수 있음간과 신장이 약해 해독력·면역력이 약하고, 피로를 잘 느낌수분 대사 불균형 → 붓기·무릎 통증·요로 관련 질환 주의🍽️ 토양체질 음식 가이드소화기에 부담을 주지 않고, 간과 신장을 강화해주는 음식이 좋습니다.특히 기름지고 자극적인 음식은 피하고, 해독을 도와주는 식단이 중요합니다.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형