반응형 8체질1 수음체질 특징, 좋은음식, 안좋은음식 💧 수음체질이란?**수음체질(水陰體質)**은 8체질 의학에서 분류하는 체질 중 하나로,신장(腎)이 강하고 심장(心)이 약한 체질을 말합니다.✅ 수음체질의 체질적 특성항목내용🌿 장부 구조신장 강 / 심장 약🌡 체온손발이 차고, 냉기 많음🧠 성격 경향차분하고 신중, 감정 표현 적음🧍♂️ 외형적 특징마른 편 또는 수척해 보이는 체형이 많음🧘 건강상 주의순환기·심혈관계 기능 저하, 추위 민감, 쉽게 피로함 수음체질은 겉으로는 건강해 보일 수 있지만,속은 차고 기혈 순환이 약한 경우가 많아올바른 음식과 생활 관리가 매우 중요합니다.🍽 수음체질에게 좋은 음식수음체질은 **‘속을 따뜻하게 하고 심장을 돕는 음식’**이 가장 좋습니다.또한 혈액순환을 돕고 기운을 북돋는 양성(陽性) 식품 위주로 섭취해야 .. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 반응형