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한의학의 "8체질"은 사상의학과는 다른 체질 분류 이론으로, 인체의 장기 기능과 음양균형에 따라 사람의 체질을 여덟 가지로 나누는 체계입니다. 20세기 초반, 한의사 권도원 박사가 창시한 이론으로, 장부기능의 강약 차이와 신경계 반응, 음식에 대한 반응 등을 기준으로 체질을 분류합니다.
🔍 8체질의 종류
8체질은 간, 폐, 신, 비(肝, 肺, 腎, 脾)의 장기를 중심으로 음양(陰陽)으로 나뉘어 총 8가지로 구분됩니다.
대분류세부 체질특징 요약
| 간형 | 목양체질 | 간이 강하고 폐가 약함. 활발하고 직선적인 성격. |
| 목음체질 | 간이 강하고 폐가 약하나 신경 예민, 내성적. | |
| 폐형 | 금양체질 | 폐가 강하고 간이 약함. 신중하고 냉철함. |
| 금음체질 | 폐가 강하고 간이 약하며 감정 표현 적음. | |
| 신형 | 수양체질 | 신장이 강하고 비장이 약함. 외향적이고 추진력 강함. |
| 수음체질 | 신장이 강하고 비장이 약하며 섬세하고 감성적. | |
| 비형 | 토양체질 | 비장이 강하고 신장이 약함. 활동적이고 낙천적. |
| 토음체질 | 비장이 강하고 신장이 약하며 안정 추구형. |
🔬 8체질은 어떻게 진단하나요?
8체질 진단은 단순한 설문이나 맥진으로는 구분이 어렵고, 한의원에서는 다음과 같은 종합적인 진단법을 사용합니다.
1. 맥진 (脈診)
- 체질 한의학에서는 맥을 통해 장부 기능의 강약을 판단합니다.
- 전문 한의사가 각 체질별 맥의 반응을 보고 진단합니다.
2. 신경반사 검사
- 권도원 박사 이후 8체질의학에서 강조하는 방법.
- 특정 자극(압력, 소리, 전기 등)에 대한 자율신경계의 반응을 측정하여 진단합니다.
3. 체질 검사 기기 사용 (전자맥 진단기 등)
- 일부 병원에서는 전자기기를 이용해 맥의 파형과 반응 속도, 피부전류 등을 측정해 보다 정밀한 체질 분석을 시도합니다.
4. 식이 반응 테스트
- 체질별로 몸에 맞지 않는 음식을 섭취했을 때 나타나는 반응(두통, 복통, 소화불량 등)을 관찰하여 진단에 참고합니다.
⚠️ 참고사항
- 8체질의학은 현대의학에서는 아직 공식적인 진단 체계로 인정되지는 않지만, 일부 한의원에서는 개인맞춤 식이요법 및 치료를 위해 활용되고 있습니다.
- 실제 적용 시 전문 한의사의 진단을 반드시 받는 것이 중요합니다. 자기 진단은 오진 가능성이 매우 높습니다.
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